![]() |
LÖPTRÄNINGSUTBILDNING, STEG 1
Skånes Friidrottsförbund och Svenska Friidrottsförbundet
inbjuder till
Löpträningsutbildning, steg 1
Här får du lära dig mer om bl. a. träningsplanering, träningslära, löpningens olika träningsformer i teori och praktik, löparskador och kostens betydelse för löpträning.
Kursdatum: 11 - 12 september 2010 Plats: Malmö Swedbank Stadion, Eric Perssons väg 31 Vägbeskrivning: www.eniro.se - Sök Eric Perssons väg 31, Malmö Måltider: Lunch och fika serveras i Atleticum Café Föreläsare: Martin Söderberg - presentation och kontakt Våra instruktörer tar tacksamt emot korta presentationer av er bakgrund inom löpning via e-post. Kurslitteratur: Kursboken "Träna din kondition" ingår . Målgrupp: Utbildningen riktar sig dels till dig, som är relativt ny inom löpning och som vill få grundläggande kunskaper om löpträning, men är även lämplig för dig, som redan har erfarenhet av löpträning och är intresserad av att utveckla löpverksamheten i en förening och behöver mer kunskap.
|
Praktik: Du behöver ha med dig träningskläder för några praktiska pass! Anpassa träningskläderna efter den aktuella väderleken! Kursavgift: 2.000 kr per deltagare RF ger via Svensk Friidrott ett bidrag (Idrottslyftet)
till klubben på 1.200 kr/deltagare, som utbetalas
när kursansvarig rapporterat vilka deltagare, som varit närvarande. Anmälan: Senast 3 september. Använd nedanstående knapp för att komma till anmälningsblankett. Denna kan skickas direkt över internet eller skrivas ut och skickas till Skånes Friidrottsförbunds kansli, Box 10063, 200 43 Malmö. Anmälan är bindande! Om påminnelse för obetald faktura måste skickas ut Välkomna med er anmälan! Kursledare: Sara Romé, tel. 070 - 523 93 88
|
![]() |